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為什么懷孕后胃脹氣

患者：男，48歲

病情描述:
為什么懷孕后胃脹氣
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于淑霞 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 消化內科

懷孕后胃脹氣可能由激素水平變化、子宮增大壓迫胃腸、飲食結構改變、胃腸功能減弱等原因引起，可通過(guò)調整飲食習慣、適當運動(dòng)、按摩腹部、藥物治療等方式緩解。

1、激素變化

孕激素水平升高導致胃腸蠕動(dòng)減慢，胃排空延遲引發(fā)脹氣。建議少食多餐，避免高脂難消化食物，餐后適當散步幫助消化。

2、子宮壓迫

增大的子宮壓迫胃部和腸道影響正常蠕動(dòng)?？刹捎米髠扰P位減輕壓迫，避免緊身衣物，每日進(jìn)行溫和的孕婦瑜伽改善循環(huán)。

3、飲食因素

孕期飲食過(guò)量或攝入易產(chǎn)氣食物如豆類(lèi)、碳酸飲料等。需細嚼慢咽，減少洋蔥、西蘭花等產(chǎn)氣蔬菜，可飲用薄荷茶緩解不適。

4、胃腸紊亂

可能與妊娠期胃食管反流、功能性消化不良有關(guān)，常伴反酸噯氣?？稍卺t生指導下使用鋁碳酸鎂、乳酶生、雙歧桿菌等藥物調節。

孕期出現持續脹氣伴嘔吐、便血等癥狀需及時(shí)就診，日?？身槙r(shí)針按摩臍周配合腹式呼吸鍛煉，保持規律作息與情緒穩定。

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