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如何應對月經(jīng)不調

患者：女，60歲

病情描述:
如何應對月經(jīng)不調
共1個(gè)回答
冷啟剛 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

月經(jīng)不調可通過(guò)調整生活方式、藥物治療、中醫調理、手術(shù)治療等方式改善。月經(jīng)不調通常由內分泌紊亂、器質(zhì)性疾病、精神壓力、體重異常等原因引起。

1、生活方式調整

保持規律作息，避免熬夜，適度運動(dòng)有助于調節內分泌。減少咖啡因和酒精攝入，保持均衡飲食，適當補充鐵和維生素。

2、藥物治療

可能與多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等因素有關(guān)，通常表現為周期紊亂、經(jīng)量異常等癥狀?？勺襻t囑使用黃體酮、避孕藥、二甲雙胍等藥物調節月經(jīng)周期。

3、中醫調理

中醫認為月經(jīng)不調與氣血不足、肝郁氣滯有關(guān)，可通過(guò)針灸、艾灸或服用當歸、川芎等中藥調理，需在專(zhuān)業(yè)中醫師指導下進(jìn)行。

4、手術(shù)治療

對于子宮肌瘤、子宮內膜息肉等器質(zhì)性疾病導致的月經(jīng)不調，可能需要進(jìn)行宮腔鏡手術(shù)或肌瘤切除術(shù)等治療。

建議記錄月經(jīng)周期變化，定期進(jìn)行婦科檢查，保持心情愉悅，避免過(guò)度節食或暴飲暴食。

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