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男性腎虧可以吃什么

患者：男，26歲

病情描述:
男性腎虧可以吃什么
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張國喜 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 男科

若出現腎虧癥狀，可以適量吃黑豆、山藥、枸杞、核桃等食物，也可以遵醫囑吃六味地黃丸、金匱腎氣丸、左歸丸、右歸丸等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、黑豆

黑豆富含優(yōu)質(zhì)蛋白和微量元素，有助于補腎益精，改善腎虧引起的腰膝酸軟。

2、山藥

山藥具有補脾益腎的功效，能緩解腎虧導致的疲勞乏力等癥狀。

3、枸杞

枸杞可滋補肝腎，對于腎陰不足引起的頭暈目眩有調理作用。

4、核桃

核桃含有豐富的不飽和脂肪酸，能溫補腎陽(yáng)，改善腎陽(yáng)虛導致的畏寒肢冷。

二、藥物

1、六味地黃丸

適用于腎陰虛引起的潮熱盜汗，需在醫生辨證后使用。

2、金匱腎氣丸

針對腎陽(yáng)虛所致的水腫腰酸，須嚴格遵循醫囑服用。

3、左歸丸

用于真陰不足引起的口干咽燥，服藥期間忌食辛辣。

4、右歸丸

改善腎陽(yáng)不足導致的陽(yáng)痿早泄，需監測用藥后反應。

日?？膳浜线m度有氧運動(dòng)，避免熬夜和過(guò)度勞累，飲食注意營(yíng)養均衡，忌食生冷辛辣刺激性食物。

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