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男人腎虛的13種征兆

患者：女，47歲

病情描述:
男人腎虛的13種征兆
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陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

男性腎虛的早期表現包括腰膝酸軟、夜尿增多、耳鳴耳聾，進(jìn)展期可能出現性功能減退、畏寒肢冷，終末期可伴隨水腫、脫發(fā)等癥狀。腎虛常見(jiàn)原因有先天不足、過(guò)度勞累、慢性疾病及年齡增長(cháng)。

1、腰膝酸軟

長(cháng)期久坐或體力透支導致腎精耗損，表現為腰部無(wú)力、下肢沉重。日?？赏ㄟ^(guò)八段錦鍛煉改善，嚴重者需遵醫囑使用金匱腎氣丸、六味地黃丸或右歸丸。

2、夜尿頻繁

腎陽(yáng)不足影響膀胱氣化功能，夜間排尿超過(guò)2次需警惕。建議睡前限制飲水，中醫可能推薦縮泉丸、五子衍宗丸等固腎藥物。

3、耳鳴耳聾

腎開(kāi)竅于耳，高頻耳鳴伴聽(tīng)力下降提示腎精虧虛。杞菊地黃丸、耳聾左慈丸等中成藥可輔助調理，需配合避免噪音刺激。

4、性功能減退

腎主生殖，勃起障礙或早泄可能與命門(mén)火衰有關(guān)。除規范使用他達拉非等藥物外，需同步治療前列腺炎等基礎病。

日?？墒秤煤谥ヂ?、牡蠣等補腎食材，避免熬夜和過(guò)度房勞。若出現持續水腫或嚴重疲乏，應及時(shí)排查慢性腎病、糖尿病等器質(zhì)性疾病。

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