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兩歲半小孩便秘怎么辦

患者：女，65歲

病情描述:
兩歲半小孩便秘怎么辦
共1個(gè)回答
王志學(xué) 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

兩歲半小孩便秘可通過(guò)調整飲食結構、增加運動(dòng)量、腹部按摩、藥物輔助等方式緩解。便秘通常由膳食纖維攝入不足、水分缺乏、腸道功能紊亂、先天性巨結腸等原因引起。

1、調整飲食結構

增加蔬菜水果和全谷物攝入，如西藍花、蘋(píng)果、燕麥等富含膳食纖維的食物，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。減少精制米面和乳制品比例。

2、增加運動(dòng)量

每日保證1-2小時(shí)爬行、跑跳等運動(dòng)，家長(cháng)需引導孩子進(jìn)行適度活動(dòng)，運動(dòng)可刺激腸蠕動(dòng)，幫助排便反射形成。

3、腹部按摩

家長(cháng)需以肚臍為中心順時(shí)針按摩孩子腹部，每天2-3次，每次5分鐘，按摩力度要輕柔，可配合嬰兒油使用。

4、藥物輔助

頑固性便秘可遵醫囑使用乳果糖口服溶液、開(kāi)塞露或益生菌制劑，家長(cháng)需注意不可長(cháng)期依賴(lài)藥物，應及時(shí)就醫排查先天性巨結腸等器質(zhì)性疾病。

培養定時(shí)排便習慣，如廁訓練時(shí)家長(cháng)需耐心陪伴，若伴隨腹脹嘔吐或便血需立即就醫。

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