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腹腔脹氣怎么回事

患者：女，42歲

病情描述:
腹腔脹氣怎么回事
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王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

腹腔脹氣可能由飲食不當、吞咽空氣、腸道菌群失衡、腸易激綜合征等原因引起，可通過(guò)調整飲食、改善進(jìn)食習慣、補充益生菌、藥物治療等方式緩解。

1、飲食不當

攝入過(guò)多產(chǎn)氣食物如豆類(lèi)、洋蔥、碳酸飲料等會(huì )導致腹脹，建議減少易產(chǎn)氣食物攝入，增加膳食纖維促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。

2、吞咽空氣

進(jìn)食過(guò)快、嚼口香糖等行為會(huì )吞入過(guò)量空氣，形成胃腸脹氣，需細嚼慢咽避免邊吃邊說(shuō)話(huà)，餐后適當散步幫助排氣。

3、腸道菌群失衡

長(cháng)期使用抗生素或飲食不規律可能破壞腸道菌群平衡，表現為腹脹伴排便異常，可遵醫囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、地衣芽孢桿菌活菌等益生菌制劑調節。

4、腸易激綜合征

可能與內臟高敏感、胃腸動(dòng)力異常有關(guān)，典型癥狀為反復腹脹伴腹瀉或便秘，可選用匹維溴銨、曲美布汀等胃腸調節藥物，嚴重時(shí)需完善腸鏡檢查。

日常建議少量多餐，避免暴飲暴食，腹脹持續不緩解或伴隨嘔吐、便血等癥狀時(shí)應及時(shí)消化內科就診。

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