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發(fā)燒還能吹空調嗎

患者:女,42歲

病情描述:
發(fā)燒還能吹空調嗎
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楊小凡 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 兒科

發(fā)燒時(shí)可以適當使用空調,但需注意溫度調節、濕度控制、避免直吹和定時(shí)通風(fēng)??照{溫度建議保持在26-28攝氏度,避免室內外溫差過(guò)大。

1、溫度調節

空調溫度不宜過(guò)低,建議設定在26-28攝氏度,避免因溫差過(guò)大導致體溫調節紊亂。發(fā)燒時(shí)體溫升高,適當降溫有助于緩解不適。

2、濕度控制

空調運行可能導致空氣干燥,可使用加濕器維持濕度在50%-60%,防止呼吸道黏膜干燥加重咳嗽或咽喉不適。

3、避免直吹

出風(fēng)口不要直接對準身體,尤其是頭部和軀干。直吹冷風(fēng)可能引起寒戰或肌肉緊張,反而不利于退燒。

4、定時(shí)通風(fēng)

每隔2-3小時(shí)關(guān)閉空調并開(kāi)窗通風(fēng),確??諝饬魍?。密閉環(huán)境可能增加病毒傳播風(fēng)險,不利于呼吸道癥狀恢復。

發(fā)燒期間應多飲水,選擇清淡易消化的食物,若體溫超過(guò)38.5攝氏度或持續不退,建議及時(shí)就醫。

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