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家長(cháng)怎樣和孩子溝通交流,最重要的幾點(diǎn)

患者:女,47歲

病情描述:
家長(cháng)怎樣和孩子溝通交流,最重要的幾點(diǎn)
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楊小凡 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 兒科

家長(cháng)與孩子溝通交流時(shí),最重要的是保持耐心傾聽(tīng)、平等對話(huà)和正向引導。

耐心傾聽(tīng)要求家長(cháng)放下手頭事務(wù),專(zhuān)注孩子的表達,避免打斷或急于給出建議。通過(guò)眼神接觸和肢體語(yǔ)言傳遞關(guān)注,讓孩子感受到被重視。平等對話(huà)意味著(zhù)避免居高臨下的說(shuō)教,用開(kāi)放式提問(wèn)代替命令式語(yǔ)言,例如將"快去寫(xiě)作業(yè)"轉化為"您計劃什么時(shí)候開(kāi)始學(xué)習"。正向引導需多用具體表?yè)P強化良好行為,批評時(shí)對事不對人,指出行為后果而非人格否定。溝通時(shí)機選擇孩子情緒平穩時(shí)段,避免在沖突高峰期講道理。

日??山⒐潭ㄓH子交流時(shí)間,如晚餐分享或睡前談心,通過(guò)共同活動(dòng)自然創(chuàng )造對話(huà)機會(huì )。遇到分歧時(shí)先接納情緒再處理事件,幫助孩子學(xué)會(huì )用語(yǔ)言而非行動(dòng)表達需求。

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