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為什么要補肺養肺?

病情描述:
感覺(jué)自己沒(méi)什么毛病,醫生建議我多補肺養肺,我不太明白為什么?
共1個(gè)回答
謝萬(wàn)木 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 呼吸與危重癥醫學(xué)科
肺是“沉默器官”,早期損傷常被忽視,即使50%的肺功能受損,你可能仍無(wú)明顯不適,待癥狀顯現,患者求醫時(shí),常常疾病已經(jīng)進(jìn)展到中度以上,肺功能可能已遭受了明顯的且難以逆轉的損傷。如果您年齡超過(guò)40歲;長(cháng)期吸煙;從事過(guò)粉塵、化學(xué)類(lèi)工作;是過(guò)敏體質(zhì);家族中有呼吸病史;一換季就咳喘,滿(mǎn)足其中1條,您就是需要開(kāi)始不飛了,肺為嬌臟,補肺養肺尤為重要,需早干預,早調養??茖W(xué)補肺養肺3大方向,建議相輔相成,效果更加1、飲食調養:吃出“肺健康”,如日常多吃梨、蘿卜等。2、藥物輔助:科學(xué)養肺,如秋冬季節吃金百令,它能調節免疫、促進(jìn)氣道修復,減少咳喘復發(fā)。3、日常防護:減少肺損傷,如戒煙戒酒,防寒保暖。4、呼吸訓練:給肺“做體操”如腹式呼吸、縮唇呼吸等方式。補肺養肺,是“投資健康”而非“亡羊補牢”,重在堅持,才能看到效果。
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