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感冒鼻塞怎么快速通氣

病情描述:
感冒鼻塞怎么快速通氣
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陶新曹 副主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院 三甲 呼吸與肺血管中心

感冒鼻塞可通過(guò)熱敷鼻部、使用生理鹽水沖洗、服用減充血劑、吸入蒸汽等方式快速緩解。鼻塞通常由鼻腔黏膜充血、分泌物增多、炎癥反應、過(guò)敏因素等原因引起。

1、熱敷鼻部

用溫熱毛巾敷于鼻梁處，溫度不超過(guò)40攝氏度，每次10分鐘。熱力能促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕黏膜水腫，適合因受涼導致的暫時(shí)性鼻塞。

2、生理鹽水沖洗

使用醫用生理鹽水或等滲海鹽水沖洗鼻腔，每日2-3次?？蓹C械性清除分泌物，改善纖毛運動(dòng)功能，對病毒性感冒引起的鼻塞效果顯著(zhù)。

3、減充血劑

鹽酸偽麻黃堿、賽洛唑啉鼻噴劑、羥甲唑啉等藥物能收縮鼻腔血管。需注意連續使用不超過(guò)3天，避免反跳性充血，兒童應在醫師指導下使用。

4、吸入蒸汽

將面部置于40-50攝氏度熱水蒸汽上方，配合桉樹(shù)油等揮發(fā)性物質(zhì)吸入。蒸汽可稀釋黏液，植物精油能刺激黏膜纖毛擺動(dòng)，但哮喘患者慎用。

保持室內濕度50%-60%，每日飲水超過(guò)1500毫升，避免用力擤鼻。若出現黃綠色膿涕伴頭痛需及時(shí)耳鼻喉科就診。

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