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藏紅花怎么吃

病情描述:
藏紅花怎么吃
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

若出現氣血不足或瘀血阻滯等情況，可以適量用藏紅花泡水、煮粥、燉湯或泡酒，也可以遵醫囑服用藏紅花膠囊、藏紅花口服液、藏紅花顆?；虿丶t花注射液。建議在醫生指導下使用藥物，避免過(guò)量或長(cháng)期服用。

一、食物

1. 泡水

取少量藏紅花用熱水沖泡，待水溫適宜后飲用，可反復沖泡至顏色變淡。

2. 煮粥

將藏紅花與大米一同煮粥，適合體質(zhì)虛弱者食用。

3. 燉湯

燉煮肉類(lèi)或雞湯時(shí)加入少量藏紅花，可增加風(fēng)味并發(fā)揮活血功效。

4. 泡酒

將藏紅花浸泡于白酒中，密封存放一段時(shí)間后少量飲用。

二、藥物

1. 藏紅花膠囊

適用于氣血瘀滯引起的月經(jīng)不調，需嚴格遵醫囑服用。

2. 藏紅花口服液

用于改善微循環(huán)障礙，服用前需排除出血性疾病。

3. 藏紅花顆粒

可緩解跌打損傷后的腫痛，孕婦禁用。

4. 藏紅花注射液

臨床用于心腦血管疾病輔助治療，須專(zhuān)業(yè)醫護人員操作使用。

藏紅花具有活血化瘀作用，孕婦、經(jīng)期女性及出血傾向者禁用，日常食用每日不超過(guò)3克，出現過(guò)敏反應應立即停用并就醫。

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