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免疫力下降的原因

病情描述:
免疫力下降的原因
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胡乃文 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 風(fēng)濕免疫科
免疫力下降的原因有許多，其中包括年齡、長(cháng)期的壓力和焦慮、不健康的生活方式、慢性疾病和某些疾病治療。
1.年齡：隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，人體的免疫系統會(huì )逐漸衰老，免疫細胞的功能和數量都會(huì )減少，從而使免疫力下降。
2.長(cháng)期的壓力和焦慮：壓力會(huì )釋放大量的應激激素，如皮質(zhì)醇，這會(huì )抑制免疫系統的功能，影響免疫細胞的正?；顒?dòng)，從而降低免疫力。
3.不健康的生活方式：缺乏鍛煉、不良的飲食習慣以及長(cháng)期的熬夜等都會(huì )削弱免疫系統。不健康的生活方式還可能導致肥胖、糖尿病等慢性疾病，進(jìn)一步削弱免疫力。
4.慢性疾病和某些疾病治療：如艾滋病、白血病等免疫系統受損的疾病，以及化療、放療等治療手段都會(huì )對免疫系統產(chǎn)生負面影響，使免疫力下降。
為了保持良好的免疫力，應該注意改善生活方式、減輕壓力、積極治療慢性疾病，并保持適當的鍛煉和良好的營(yíng)養攝入。
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