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讓頭發(fā)變長(cháng)的方法有什么

病情描述:
自身的頭發(fā)一直生長(cháng)緩慢，知道頭發(fā)可以通過(guò)方法加速生長(cháng)，想找到方法來(lái)加快頭發(fā)生長(cháng)。
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馬冬梅 主治醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科
一般情況下，頭皮狀態(tài)正常的情況下，頭發(fā)有原有的生長(cháng)速度，想讓頭發(fā)以較快的速度生長(cháng)可以通過(guò)飲食調理、藥物治療等方法，具體分析如下：
1.飲食調理：頭發(fā)在生長(cháng)過(guò)程中需要豐富的營(yíng)養物質(zhì)，在日常生活中我們應該做到不挑食，保證足夠的營(yíng)養物質(zhì)的攝入來(lái)滿(mǎn)足頭發(fā)生長(cháng)的條件。在平時(shí)生活里應該少吃辛辣、煙酒等刺激性及油膩的食物，通過(guò)飲食調節內分泌，從而促進(jìn)頭發(fā)生長(cháng)。
2藥物治療：由于病理原因導致頭發(fā)生長(cháng)不快的情況，可以在醫生指導下涂抹一些有生發(fā)作用的藥水，也可以使用一些生發(fā)類(lèi)的中成藥進(jìn)行治療，比如滋補生發(fā)片、生發(fā)搽劑等來(lái)改善頭發(fā)生長(cháng)情況，促進(jìn)頭發(fā)生長(cháng)。平時(shí)生活中可以多攝入一些維生素E，可以加快細胞分裂，使毛發(fā)增長(cháng)速度加快。
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