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如何讓肩膀變窄

病情描述:
最近一段時(shí)間我的肩膀比較快，對此很苦惱，有什么方法可以讓肩膀變窄？
共1個(gè)回答
張博 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 骨科
愛(ài)美者可以通過(guò)運動(dòng)、注射瘦肩針、脂肪抽吸術(shù)等方法讓肩膀變窄。具體分析如下：
1.運動(dòng)：身體肥胖、缺乏鍛煉可能會(huì )引起肩膀寬。愛(ài)美者可以適當進(jìn)行運動(dòng)，如跑步、跳繩、練瑜伽等，運動(dòng)后一般可以消耗皮下的脂肪，達到讓肩膀變窄的作用。
2.注射瘦肩針：如果想讓肩膀變窄，愛(ài)美者也可以通過(guò)注射瘦肩針的方法將肉毒素注射到肩部，從而使肩膀部位的脂肪出現液化和萎縮，達到讓肩膀變窄的作用。
3.脂肪抽吸術(shù)：肩膀寬的愛(ài)美者可在醫生指導下通過(guò)脂肪抽吸術(shù)的方法進(jìn)行改善，此方法是在肩膀部位形成切口，利用專(zhuān)業(yè)工具，將局部多余的脂肪抽出，從而使肩膀變窄。
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