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抖抖機瘦腿有效果嗎

病情描述:
我有個(gè)朋友，腿部比較胖，想問(wèn)一下抖抖機瘦腿下效果怎么樣，好不好
共1個(gè)回答
錢(qián)瑾 副主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院整形外科醫院 三甲 整形外科
一般情況下，抖抖機瘦腿有效果。
抖抖機能夠加速局部的血液流通，從而達到消耗油脂的目的。早晨的代謝速度很快，如果堅持鍛煉的話(huà)，可以事半功倍。在傍晚利用抖抖機進(jìn)行減肥，飯后半個(gè)小時(shí)之后，在抖抖器上進(jìn)行一次瘦身，然后給大腿進(jìn)行一次推拿按摩，這樣可以加速腿部的血液流通，從而達到瘦身的目的。因為攝入大量的鹽分會(huì )導致肥胖，所以建議日常生活中注意低鹽飲食，少吃一些腌制食物，如泡菜、臘肉等。
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