国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

中午運動(dòng)完吃飯好嗎

病情描述:
我今天中午剛運動(dòng)完,又累又餓,想要了解一下剛運動(dòng)完吃飯好嗎?
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科
中午運動(dòng)完吃飯不好。
一般在中午運動(dòng)完以后不建議立馬吃東西,因為身體正處于一種興奮的狀態(tài),而且體內的吸收也比較好。如果在運動(dòng)完以后立馬吃東西的話(huà),就會(huì )影響到運動(dòng)的效果,而且在運動(dòng)完以后胃腸道消化能力也比較弱,容易增加胃腸道的負擔,引起胃腸道不適。因此不建議在中午運動(dòng)完以后吃飯。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>