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喝牛奶能美白么

病情描述:
聽(tīng)說(shuō)牛奶中含有的營(yíng)養物質(zhì)比較多,能夠美白,但是我有些不太相信,喝牛奶能美白?
共1個(gè)回答
錢(qián)瑾 副主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院整形外科醫院 三甲 整形外科
喝牛奶一般情況下能夠美白。
牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣元素,適當的喝些牛奶,能夠補充身體內所需的營(yíng)養物質(zhì),因為牛奶中還有一定的維生素B6,有助于促進(jìn)皮膚的新陳代謝,所以也能夠起到一定的美白效果,而且對于身體健康也有著(zhù)一定的幫助作用。
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