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吃維C可以美白嗎

病情描述:
這個(gè)夏天可把我曬慘了,感覺(jué)皮膚突然變黑了,不想去美容機構,吃維C可以美白嗎
共1個(gè)回答
高峰 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 整形美容外科
一般情況下,吃維C有一定的美白效果,也可在醫生的指導下,結合多種方法共同進(jìn)行。
口服維C主要可以抑制絡(luò )氨酸酶的活性、阻斷黑色素的生成,從而淡化臉上的色斑,具有一定的美白效果。同時(shí),維C還有很強的抗氧化作用,能夠減輕紫外線(xiàn)對皮膚的傷害。但是美白需要長(cháng)期堅持,且需要結合多種方法共同進(jìn)行,才能夠達到比較好的效果。除了吃維C以外,還可以在醫生的指導下,使用維生素E膠囊、谷胱甘肽片、氨甲環(huán)酸片等藥物。同時(shí)患者還需注意局部的保濕、防曬,多吃青瓜、番茄等蔬菜,適當運動(dòng)增加身體新陳代謝,以達到美白的效果。
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