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懷孕了老是想睡覺正常嗎

病情描述:
懷孕了老是想睡覺正常嗎?
共1個回答
高珊 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
懷孕了老是想睡覺正常。孕婦在懷孕的早期會出現(xiàn)嗜睡、乏力等癥狀,通常三個月后就會恢復(fù)正常。女性在懷孕期間要注意多休息,以免過度勞累,造成營養(yǎng)不良,從而影響胎兒的發(fā)育。懷孕期間要多運動,促進血液循環(huán),保持身體的正常代謝。每晚都要喝一杯牛奶,這樣對懷孕期間的睡眠也有好處。還要注意飲食均衡,多吃新鮮的水果蔬菜,同時注意補充葉酸,以免胎兒畸形。
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