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氣血不足在飲食上多吃哪些食物好

患者:男,39歲

病情描述:
氣血不足在飲食上多吃哪些食物好
共1個(gè)回答
陳玉靜 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)宣武醫院 三甲 中醫內科
氣血不足在飲食上多吃補氣血食物好。氣血不足可以通過(guò)平時(shí)的飲食療法調理,平時(shí)可以多吃點(diǎn)山藥、大棗、桂圓等。另外也可以用中藥調理,但是具體用藥需要根據自身的病情以及中醫的指導進(jìn)行,避免盲目用藥。氣血不足的患者在日常生活中要注意調整不良的飲食結構,避免辛辣刺激的食物。
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