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怎么可以有效預防皮膚變黑

患者:女,29歲

病情描述:
怎么可以有效預防皮膚變黑
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王曉彥 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京天壇醫院 三甲 皮膚科
最有效的方法就是補充維生素C,維生素C能中斷黑色素生成的過(guò)程,可阻止已生成的多巴氨進(jìn)一步氧化而被還原為多巴,并能降低血清銅氧化酶含量,影響酪氨酸酶的活性,從而干擾黑色素的生物合成,若是想使皮膚白皙時(shí),不妨多吃些富含維生素C的食物,如西紅柿、橙子、檸檬、山楂、柑桔等。維生素C可以使皮膚減少黑色素沉著(zhù)、減退并去除皮膚的黑斑和雀斑,加快皮膚的還原變白。
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