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準媽媽怎么輕松順產(chǎn)

患者：女，30歲

病情描述:
準媽媽怎么輕松順產(chǎn)
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公衍民 主治醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科
順產(chǎn)不但有益于胎兒，也有益于產(chǎn)婦恢復，除了胎兒過(guò)大、骨盆過(guò)小、胎位不正、胎兒窘迫、妊娠高血壓、胎盤(pán)剝離、子宮肌瘤等特殊情況需要剖宮產(chǎn)外，其他正常情況建議順產(chǎn)?？刂骑嬍尺m當運動(dòng)。茉莉花苞茶，促進(jìn)宮頸的軟化成熟。練習使用拉瑪澤呼吸法，減輕順產(chǎn)痛苦，加速分娩。良好的胎位有利于順產(chǎn)分娩前，攝取足夠能量
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