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輕度脂肪肝要多吃哪些食物

病情描述:
輕度脂肪肝要多吃哪些食物
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孫靜媛 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院 三甲 肝病科
輕度脂肪肝患者的飲食要注意高纖維低脂肪。要多進(jìn)食蔬菜和水果,富含維生素和礦物質(zhì),可以加速肝細胞修復,其中的膳食纖維還能減少膽固醇的吸收、加速膽固醇排泄,降低血脂。酸奶、大蒜、洋蔥、香菇、木耳、山楂、綠豆等有降脂作用,平時(shí)也應該多吃一點(diǎn)。
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