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血脂高的人可以多吃魚(yú)肉嗎

患者:女,23歲

病情描述:
血脂高的人可以多吃魚(yú)肉嗎
共1個(gè)回答
吳彥 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 心血管內科
魚(yú)肉能降血脂,魚(yú)肉中的蛋白質(zhì)和歐米三位多鏈不飽和脂肪酸能降低血液的粘稠度,對預防心肌梗塞和預防中風(fēng)有著(zhù)很大的幫助,同時(shí)這種三位多鏈不飽和脂肪酸還能降低體內的三脂的水平,更有利于身體的健康。
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