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哪些食物可以預防橘皮膚

患者：女，20歲

病情描述:
哪些食物可以預防橘皮膚

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陳玉靜副主任醫師去掛號: 首都醫科大學(xué)宣武醫院 三甲 中醫內科

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手心出汗是怎么調理

手心出汗調理包括生活起居和藥物調理。建議飲食清淡，禁食辛辣。注意情緒調整，不要熬夜。較嚴重者也可服用養陰清熱藥物進(jìn)行調理。 1、飲食調節，手心出汗，陰虛有熱者比例較多，禁食辛辣，比如麻辣燙，燒烤，否則會(huì )讓陰虛更嚴重，更容易火旺。建議飲食清淡，可適當多吃些菜蔬、瓜果類(lèi)食物，肉類(lèi)也可以適當攝入，烹調過(guò)程中不要放辛辣調料，比如辣椒、孜然、茴香、蔥姜等。 2、情緒調整與生活起居，特別是不要熬夜，否則容易造成陰分有熱，其實(shí)就是交感偏于亢奮，在此時(shí)身體總處于亢奮狀態(tài)，從而導致交感神經(jīng)支配汗腺，比較亢奮，會(huì )引起出汗增多。 3、藥物調理?？煞灭B陰清熱藥物，比如天王補心丹，尤其陰虛有內熱者比較合適，一般會(huì )伴有失眠，心慌，或者夜間身體燥熱，盜汗，手腳心五心汗出等。

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