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高血壓高血糖適合吃什么堅果

患者:女,30歲

病情描述:
高血壓高血糖適合吃什么堅果
共1個(gè)回答
吳彥 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 心血管內科
對于患有高血壓或者高血糖患者,建議在平時(shí)的生活中可以多吃花生,核桃或者松子等一些堅果,這里面含有不飽和脂肪酸,糖分的含量也較為低下。因為是堅果類(lèi)的食物,里面還有一定的油脂成分,對于有便秘患者比較適合吃。
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