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- 李廣學(xué) 副主任醫師 去掛號
- 北京大學(xué)人民醫院 三甲 醫療美容科
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黃褐斑能治好嗎
黃褐斑要徹底治好難度很大，大多數黃褐斑經(jīng)過(guò)積極規范治療后癥狀會(huì )明顯好轉。如果有家族遺傳史的黃褐斑，一般無(wú)法治好。
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臉上毛孔越來(lái)越大是什么情況
臉上毛孔越來(lái)越大，與患者不良生活習慣有關(guān)，如抽煙、生活不規律等，還與患者體內內分泌紊亂、壓力過(guò)大、環(huán)境因素以及面部清潔不到位有關(guān)?；颊叱３Ｓ衅ぶ俜置谕?，皮膚油脂過(guò)多，過(guò)多的皮脂腺分泌物會(huì )堆積在皮脂腺中，毛孔污物阻塞，將毛孔慢慢撐開(kāi)，形成粗大毛孔。有的患者經(jīng)常發(fā)生面部尋常痤瘡，可以形成毛孔粗大或痘坑。 毛孔粗大也可見(jiàn)于老年患者，人的皮膚隨著(zhù)年齡的增加，皮膚松弛和老化，真皮層膠原蛋白缺失，皮膚逐漸失去彈性，毛囊周?chē)狈χС纸Y構，導致皮膚松弛，致使毛孔擴大。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:2381070次收聽(tīng) 2021-09-29 -
牛奶做面膜能美白祛斑嗎
牛奶做面膜沒(méi)有美白祛斑的效果，牛奶中含有大量的蛋白質(zhì)和油脂，可以滋潤皮膚，使皮膚保濕和更有光澤。 面膜是皮膚護膚品中的一種，最基本也是最重要的目的是彌補洗臉之后仍然不足的清潔工作，在此基礎上配合其他精華成分，實(shí)現其它的保養功能。面膜的類(lèi)型主要有泥膏型、撕拉型、凍膠型、濕紙巾型四種。面膜的功效分為清潔面膜、保濕面膜、舒緩面膜、緊膚面膜、再生面膜、美白面膜、瞬間美白補水面膜。建議患者晚上洗完澡以后，面部的皮膚毛孔處于擴張狀態(tài)時(shí)候再敷面膜，有利于面部的清潔和營(yíng)養物質(zhì)的吸收。76681次播放 2021-06-11
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陰莖短小怎樣治療
陰莖短小需要對因治療。 陰莖在疲軟的狀態(tài)下小于四厘米，在牽拉的狀態(tài)下小于七厘米，在勃起的狀態(tài)下小于九厘米，稱(chēng)之為陰莖短小 。造成陰莖短小的原因主要有： 一、內分泌發(fā)育不良； 二、手術(shù)和外傷導致的陰莖部分缺損所致； 三、心理性的陰莖短小，臨床上最多見(jiàn)，是由于患者覺(jué)得由于陰莖短小給患者造成一種自卑這樣一個(gè)心理的情緒。 對于陰莖短小患者，如果是內分泌不良所造成的，通常補充雄性激素來(lái)提高患者雄激素水平，來(lái)達到治療目的。對于陰莖部分缺損，或者心理性的陰莖短小，可以采用陰莖延長(cháng)手術(shù)治療；對于肥胖或者隱匿陰莖所導致的陰莖短小，可以采用陰莖成形術(shù)治療。59836次播放 2019-12-06
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喝哪些茶祛斑
應該是經(jīng)常喝檸檬茶，可以有一定的祛除色素斑的作用。因為檸檬茶中的檸檬含有大量的維生素C，檸檬酸具有一定的美白效果。面部的色素斑，臨床上種類(lèi)比較多，但是臨床上常見(jiàn)的是黃褐斑或化妝品性色素斑。 黃褐斑為面部黃褐色的色素沉著(zhù)斑，多對稱(chēng)，蝶形分布于頰部，多見(jiàn)于中年女性，特別是妊娠期和絕經(jīng)期的婦女。損害為黃褐色或深褐色的斑片，常對稱(chēng)分布于面頰部，也可以累及眶周、前額、上唇和鼻部、邊緣一般都比較清楚，無(wú)自覺(jué)癥狀和沒(méi)有全身不適。色素斑的顏色深淺與季節、日曬、內分泌因素有關(guān)。精神緊張、熬夜、勞累可以加重皮膚損害。 面部的色素斑還見(jiàn)于化妝品性色素性皮炎，面部色素斑無(wú)論哪種原因導致的，患者都要避光、防曬，可以外涂酪氨酸酶抑制劑的軟膏，例如像氫醌乳膏，曲酸霜以及熊果苷等等。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2457209次收聽(tīng) 2021-07-09 -
黃褐斑的早期癥狀有哪些
黃褐斑早期會(huì )出現片狀色素斑，大多數色素斑邊界清楚，與旁邊皮膚形成鮮明對比，日曬后加重。
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黃褐斑的危害有哪些
黃褐斑會(huì )影響外在容貌美觀(guān)，也會(huì )影響正常生活和工作。還會(huì )給患者帶來(lái)巨大心理壓力，使其變得自卑和抑郁。
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小孩上嘴唇連著(zhù)牙齦的肉斷了線(xiàn)怎么辦
小孩上嘴唇連著(zhù)牙齦的線(xiàn)，稱(chēng)為上唇系帶，斷裂后一般要根據斷裂的程度、受傷的嚴重性采取不同的處理方法。 一般如果受傷比較輕，出血很輕微，只是輕微斷裂，不需特殊治療的，傷口可自行愈合，只需要保持傷口周?chē)母蓛?。有些需要進(jìn)行局部的消毒處理，可以每天用淡鹽水或者是干凈的棉簽，進(jìn)行創(chuàng )面的擦拭、漱口，也可以適當用漱口水清潔，清潔后用碘伏棉簽進(jìn)行消毒。 如果創(chuàng )口比較深，并且出血比較嚴重，傷口被污染，一般需要到醫院就診，進(jìn)行局部的清創(chuàng )、縫合。如果伴有上前牙的損傷，同時(shí)要注意了解牙齒受損傷的情況。如果受傷的環(huán)境比較復雜，創(chuàng )口的污染很?chē)乐?，這種情況下有些還需要考慮是不是要做破傷風(fēng)、抗毒素的預防性的注射。61577次播放 2021-11-02
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陰莖怎么才能增長(cháng)增粗
陰莖增長(cháng)增粗的問(wèn)題從幾個(gè)方面進(jìn)行分析。 第一，針對未成年人，有部分人可能顯得比較小，可以使用肌肉注射人絨毛 膜促性腺激素進(jìn)行治療，隔天注射一次。 第二，對于過(guò)度肥胖的成年人，陰莖大部分被埋進(jìn)脂肪，外表上面看上去特 別小，可以通過(guò)去除腹部多余的脂肪，露出被遮住的陰莖。 第三，可以通過(guò)植入真皮，真皮是皮膚當中的一種，自體的或者異體的都可 以，通過(guò)陰莖包皮下面植入真皮。99901次播放 2021-03-22
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滿(mǎn)臉黃褐斑是怎么回事
滿(mǎn)臉黃褐斑可能與遺傳因素、紫外線(xiàn)暴露、激素水平變化、皮膚炎癥反應、慢性肝病等因素有關(guān)，可通過(guò)防曬護理、藥物涂抹、激光治療、中醫調理、生活方式調整等方式改善。
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臉部縫針后疤痕修復的方法有什么
疤痕一般分為三種類(lèi)型：一、向下凹陷的疤痕。二、平的疤痕。三、增生性疤痕。凹陷性疤痕的治療，一般在疤痕形成的一年內，做點(diǎn)陣激光治療，配合外用生長(cháng)因子凝膠。 平的疤痕，在手術(shù)拆線(xiàn)后，及早配合外用硅酮凝膠或喜遼妥等抑制疤痕形成的外用藥膏，減輕疤痕的形成。增生性疤痕可以局部注射長(cháng)效糖皮質(zhì)類(lèi)固醇激素封閉治療，或配合脈沖染料激光治療、局部淺層X(jué)線(xiàn)治療。 如果疤痕非常難看，可以通過(guò)疤痕修復手術(shù)去除，改善原有難看的疤痕?；颊咭部梢栽谌グ淌中g(shù)之后，再結合上述保守治療。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:2582810次收聽(tīng) 2021-09-29 -
臉上有黃褐斑是怎么回事
當臉上出現黃褐斑，首先可能和激素水平改變有關(guān)，常發(fā)生于流產(chǎn)后、懷孕后以及口服避孕藥的女性身上。此外之前有皮膚疾病的人群，再次受到感染之后就容易誘發(fā)黃褐斑。同時(shí)外出沒(méi)有防曬措施的人群，也容易出現日光性黃褐斑。平時(shí)經(jīng)常使用護膚品的人，因使用不當，也會(huì )誘發(fā)黃褐斑的產(chǎn)生。
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黑痣可以看什么科
黑痣應該看皮膚科醫生。黑痣也稱(chēng)之為黑素細胞痣或痣細胞痣，是來(lái)源于神經(jīng)嵴的良性黑素細胞的腫瘤。根據痣細胞所在的位置不同，分為交界痣、混合痣和皮內痣。 黑素細胞痣是人類(lèi)最常見(jiàn)的良性腫瘤，幾乎每人都有，只是數量多少差異。損害初期為色素性斑疹，以后可以隆起，形成丘疹，乳頭瘤樣、疣狀或帶蒂，顏色可呈褐色、棕色、藍色或黑色，也可以表現為膚色或淡紅色。皮損大小不一，一般直徑不超過(guò)6毫米，極少大于1厘米，邊界清楚，邊緣整齊。 有些皮膚損害表面有粗的黑毛，隨著(zhù)時(shí)間的推移，有的皮損退化，有的脫落，有的長(cháng)期處于穩定狀態(tài)，極少轉變?yōu)閻盒?。因此，皮膚科醫生看黑痣，關(guān)鍵是看黑痣是否惡變。皮膚科醫生要根據醫生的臨床經(jīng)驗和皮膚鏡檢查，以及根據黑痣變成惡性黑色素瘤的各種指征來(lái)明確診斷。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2995313次收聽(tīng) 2021-07-09 -
祛斑后多長(cháng)時(shí)間掉痂
祛斑導致形成的痂，常常是由于用激光治療祛斑，因為激光的高能量和熱量直接作用于色素斑的色素顆粒，而去除了色素斑。治療以后局部要留痂，激光祛斑結痂一般3-7天左右結痂，十天左右脫落。激光祛斑常常是指利用激光治療去掉色素斑，面部的色素斑臨床上多見(jiàn)的有雀斑、黃褐斑、太田痣、老年斑或炎癥后色素沉著(zhù)斑等。 黃褐斑和炎癥后的色素斑，經(jīng)過(guò)避光防曬和藥物治療，就可以得到滿(mǎn)意的療效。雀斑或太田痣是先天性的色素斑，雀斑是發(fā)生在面部黃褐色，點(diǎn)狀色素沉著(zhù)斑，是常染色體顯性遺傳，日曬可以誘發(fā)和加重皮膚損害，患者多在3-5歲左右出現皮膚損害，女性多見(jiàn)，其數目隨著(zhù)年齡的增長(cháng)而逐漸增多。皮損好發(fā)于面部，特別是鼻部和兩頰，也可以累及頸、肩、手背等暴露部位。損害為淺褐或暗褐色，針頭大小到綠豆大小的斑疹，圓形、卵圓形或不規則形、散在或群集分布孤立不融合，無(wú)自覺(jué)癥狀。夏季經(jīng)日曬后皮疹顏色加深數目增多，冬季則減輕或消失。太田痣又稱(chēng)為眼上額部青褐色痣，是發(fā)生在面部，眼周?chē)暮谒丶毎龆嘈约膊?，與遺傳有關(guān)，本病多出生時(shí)即有，也有以后發(fā)生者。皮膚損害好發(fā)于一側面部，眼瞼和鞏膜、口、鼻、結膜也可以累及。皮損呈淡藍色、青藍色、藍黑色的斑片，本病終身不消退無(wú)自覺(jué)癥狀。 雀斑和太田痣均可以采用調Q激光或皮秒激光治療，其原理主要是真皮內的色素顆粒，在幾個(gè)納秒至幾百個(gè)納秒內，選擇性的吸收高能量的特定波長(cháng)的激光，使黑色素顆粒迅速膨脹而發(fā)生瞬間爆破，形成色素的小顆粒碎屑，經(jīng)過(guò)皮膚的代謝而排出體外。激光治療以后局部紅腫立即冷敷，局部形成痂要讓痂自然脫落，要避光防曬防止反黑現象。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 03:1961006次收聽(tīng) 2021-07-09 -
手術(shù)后留下的疤痕可以消除嗎
手術(shù)后留下的疤痕，可以采用某些方法淡化，但是不能完全去除，去掉手術(shù)后的疤痕，要根據各自疤痕的特點(diǎn)，而選用不同的方法。 疤痕臨床上一般分為三種類(lèi)型，一、向下凹陷的疤痕，二、平的疤痕，三、增生肥厚性的疤痕。凹陷性的疤痕，在疤痕形成的一年之內，可以做點(diǎn)陣激光，配合外用生長(cháng)因子凝膠治療。平的疤痕，患者在手術(shù)之后，拆線(xiàn)以后，及早配合外用硅凝膠、喜遼妥等藥膏。增生性的疤痕，可以局部注射長(cháng)效糖皮質(zhì)類(lèi)固醇激素封閉治療，或配合脈沖染料激光治療。 有的患者的疤痕形狀非常難看，可以手術(shù)去除疤痕。70317次播放 2021-07-29
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烙鐵燙傷直接燙白怎么辦？
烙鐵燙傷直接燙白屬于三度燙傷，需立即就醫處理。三度燙傷可能損傷皮膚全層及皮下組織，表現為創(chuàng )面蒼白、干燥、無(wú)痛感，需專(zhuān)業(yè)清創(chuàng )和抗感染治療。三度燙傷因高溫導致皮膚蛋白質(zhì)變性，局部血管栓塞，呈現瓷白色或焦痂樣改變。此時(shí)神經(jīng)末梢...0次瀏覽 2025-12-21
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腺樣體術(shù)后注意事項有哪些
腺樣體術(shù)后注意事項主要有保持口腔清潔、避免劇烈運動(dòng)、調整飲食結構、觀(guān)察出血情況、定期復查隨訪(fǎng)等。1、保持口腔清潔術(shù)后需使用生理鹽水或醫生推薦的漱口液每日漱口3-4次，避免食物殘渣滯留引發(fā)感染。刷牙時(shí)動(dòng)作輕柔，避開(kāi)手術(shù)創(chuàng )面...
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皮膚過(guò)敏紅點(diǎn)癢什么原因造成的
皮膚出現紅點(diǎn)伴瘙癢可能由接觸性皮炎、蕁麻疹、濕疹、藥物過(guò)敏或蟲(chóng)咬皮炎等原因引起。1、接觸性皮炎：皮膚直接接觸過(guò)敏原或刺激物引發(fā)局部炎癥反應。常見(jiàn)致敏物質(zhì)包括鎳制飾品、染發(fā)劑、洗滌劑等化學(xué)物質(zhì)，植物如漆樹(shù)、毒葛也可誘發(fā)。典...0次瀏覽 2025-12-21
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右脖子酸痛怎么回事
右脖子酸痛可能與肌肉勞損、頸椎病、落枕、頸部筋膜炎、神經(jīng)壓迫等原因有關(guān)，可通過(guò)熱敷按摩、藥物治療、物理治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫明確病因，避免延誤治療。1、肌肉勞損長(cháng)時(shí)間保持固定姿勢或過(guò)度使用頸部肌肉可能導致右脖子酸痛...
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肋軟骨隆鼻可以復原嗎
肋軟骨隆鼻一般可以復原，但具體恢復情況與手術(shù)方式、術(shù)后護理及個(gè)體差異有關(guān)。肋軟骨隆鼻是通過(guò)取用自體肋軟骨進(jìn)行鼻部塑形的手術(shù)，其恢復過(guò)程需經(jīng)歷組織愈合與形態(tài)穩定階段。術(shù)后1-3個(gè)月是初步恢復期，此時(shí)移植的肋軟骨會(huì )逐漸與鼻部...0次瀏覽 2025-12-21
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牙疼張不開(kāi)嘴幾天能好
牙疼張不開(kāi)嘴一般1-7天能好，具體恢復時(shí)間與病因、治療方式等因素有關(guān)。牙疼伴隨張口受限常見(jiàn)于智齒冠周炎、顳下頜關(guān)節紊亂或急性根尖周炎等疾病。智齒冠周炎引起的癥狀通常3-5天緩解，通過(guò)局部沖洗上藥和抗感染治療可加速恢復。顳...0次瀏覽 2025-12-21
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子宮內膜炎復查月經(jīng)第幾天去好
子宮內膜炎復查建議在月經(jīng)干凈后3-7天進(jìn)行，具體時(shí)間需結合月經(jīng)周期、癥狀嚴重程度、檢查項目類(lèi)型、既往治療反應及醫生建議綜合決定。1、月經(jīng)周期：月經(jīng)周期規律的女性，子宮內膜在月經(jīng)干凈后處于較薄狀態(tài)，此時(shí)超聲檢查能更清晰觀(guān)察...0次瀏覽 2025-12-21
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腎小球過(guò)濾低是腎功能不全嗎
腎小球濾過(guò)率降低可能是腎功能不全的表現之一。腎功能不全的常見(jiàn)原因包括慢性腎炎、糖尿病腎病、高血壓腎病、腎動(dòng)脈狹窄、藥物性腎損傷等。1、慢性腎炎：慢性腎炎是導致腎小球濾過(guò)率降低的常見(jiàn)原因，主要表現為蛋白尿、血尿和水腫。早期...0次瀏覽 2025-12-21
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做蒜頭鼻治療有副作用嗎
蒜頭鼻治療可能存在副作用，具體與治療方式和個(gè)人體質(zhì)有關(guān)。鼻部整形或矯正手術(shù)可能引起腫脹、淤血、感染或疤痕增生，非手術(shù)方式如注射填充也可能導致局部紅腫、過(guò)敏反應或形態(tài)不理想。手術(shù)類(lèi)治療中，術(shù)后早期常見(jiàn)鼻部腫脹和淤血，通常1...0次瀏覽 2025-12-21
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經(jīng)常穿塑身衣可以塑形嗎
經(jīng)常穿塑身衣無(wú)法真正實(shí)現塑形效果，僅能通過(guò)外力壓迫暫時(shí)改變外觀(guān)。塑身衣通過(guò)物理擠壓脂肪和肌肉使體型暫時(shí)收緊，但脫去后脂肪分布會(huì )恢復原狀，無(wú)法減少脂肪或增強肌肉。塑身衣的緊縛作用可能影響血液循環(huán)和淋巴回流，長(cháng)期穿戴可能導致...
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腸癌的癥狀表現有哪些？4個(gè)最為明顯的腸癌信號
4個(gè)最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒(méi)有特別的癥狀表現，伴隨著(zhù)疾病的發(fā)展逐漸出現便血、大便習慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規醫院進(jìn)行檢查和相應的治療。912次瀏覽 2023-09-06
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男人小便帶血是什么原因
男人小便帶血可能與泌尿系統感染、泌尿系統結石、前列腺疾病、泌尿系統腫瘤、外傷等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫，明確病因后遵醫囑治療。1、泌尿系統感染泌尿系統感染如膀胱炎、尿道炎等可能導致小便帶血，通常伴有尿頻、尿急、尿痛等癥狀。...0次瀏覽 2025-12-21
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流產(chǎn)后宮頸口有殘留物
流產(chǎn)后宮頸口殘留物可能由不完全流產(chǎn)、子宮收縮不良、凝血功能障礙、感染或胚胎組織粘連等因素引起，可通過(guò)藥物促進(jìn)排出、清宮手術(shù)、抗感染治療、中藥調理及定期復查等方式處理。1、不完全流產(chǎn)：妊娠組織未完全排出是常見(jiàn)原因，超聲檢查...0次瀏覽 2025-12-21
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帶狀病毒性皰疹怎么引起的
帶狀皰疹主要由水痘-帶狀皰疹病毒再激活引起，常見(jiàn)誘因包括免疫力下降、年齡增長(cháng)、慢性疾病、創(chuàng )傷或應激等。病毒潛伏在神經(jīng)節內，當機體抵抗力降低時(shí)沿神經(jīng)纖維擴散，引發(fā)皮膚簇集性水皰和神經(jīng)痛。1、免疫力下降長(cháng)期熬夜、營(yíng)養不良或H...0次瀏覽 2025-12-21
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淚溝怎么填充最安全
淚溝填充最安全的方式主要有玻尿酸填充、膠原蛋白填充、自體脂肪填充、嗨體注射、手術(shù)矯正。需根據個(gè)體皮膚狀態(tài)、年齡及填充需求選擇合適方法，建議在專(zhuān)業(yè)醫生評估后操作。1、玻尿酸填充玻尿酸填充通過(guò)注射交聯(lián)透明質(zhì)酸改善淚溝凹陷，適...0次瀏覽 2025-12-21
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牙線(xiàn)和沖牙器哪個(gè)效果更好
牙線(xiàn)和沖牙器的清潔效果各有優(yōu)勢，具體選擇需根據口腔狀況和使用習慣決定。牙線(xiàn)能有效清除牙縫嵌塞物，沖牙器更適合清潔牙齦溝和正畸裝置周?chē)?。牙線(xiàn)通過(guò)物理摩擦可精準去除牙縫中的食物殘渣和牙菌斑，尤其對緊鄰牙齒的鄰面清潔效果顯著(zhù)。...0次瀏覽 2025-12-21
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躁狂癥屬于幾級精神病
躁狂癥屬于精神疾病分類(lèi)中的情感性精神障礙，在精神疾病分級中通常被歸類(lèi)為二級精神病。躁狂癥主要表現為情緒高漲、思維奔逸、活動(dòng)增多等癥狀，可能對患者的社會(huì )功能造成明顯影響。躁狂癥是雙相情感障礙的一種典型表現，屬于情感性精神障...0次瀏覽 2025-12-21
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需要了解的脫毛常識
脫毛可通過(guò)剃毛、脫毛膏、蜜蠟脫毛、激光脫毛、電解脫毛等方式實(shí)現，選擇方法需根據皮膚敏感度、毛發(fā)特性及需求決定。1、剃毛剃毛是最快速的臨時(shí)脫毛方式，使用剃刀刮除皮膚表面毛發(fā)，適合四肢、腋下等大面積區域。操作時(shí)需配合潤滑泡沫...0次瀏覽 2025-12-21
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瞳孔越黑意味著(zhù)什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結構，其顏色取決于黑色素細胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺(jué)上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現藍色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著(zhù)程...59次瀏覽 2025-07-15
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羊水過(guò)少需要做什么檢查？
羊水過(guò)少需通過(guò)超聲檢查、胎心監護、血液檢查、尿常規及胎盤(pán)功能評估等檢查明確診斷。羊水過(guò)少可能與胎盤(pán)功能減退、胎兒泌尿系統異常、母體脫水或妊娠期高血壓等因素有關(guān)，需及時(shí)就醫干預。1、超聲檢查超聲檢查是診斷羊水過(guò)少的主要方法...0次瀏覽 2025-12-21
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上牙齦突出怎么辦
上牙齦突出可通過(guò)正畸治療、牙周治療、手術(shù)矯正、改善口腔習慣、佩戴矯治器等方式改善。上牙齦突出通常由遺傳因素、不良口腔習慣、牙周疾病、牙齒排列異常、頜骨發(fā)育異常等原因引起。1、正畸治療正畸治療適用于牙齒排列不齊導致的上牙齦...0次瀏覽 2025-12-21
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抬頭拉伸頸部能瘦臉嗎
抬頭拉伸頸部通常不能直接瘦臉，但可能通過(guò)改善頸部線(xiàn)條在視覺(jué)上讓臉部顯得更緊致。瘦臉效果主要取決于脂肪分布、肌肉狀態(tài)和骨骼結構，單純頸部拉伸對減少面部脂肪或改變骨骼形態(tài)作用有限。抬頭拉伸頸部主要通過(guò)放松頸闊肌和胸鎖乳突肌，...0次瀏覽 2025-12-21
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