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可以消積食的蔬菜有哪些

患者:男,25歲

病情描述:
可以消積食的蔬菜有哪些
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劉正新 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 消化內科
可以消積食的蔬菜有白蘿卜、西紅柿、胡蘿卜、白菜等。西紅柿含有維生素C和番茄紅素,有助于胃腸消化吸收,從而幫助緩解積食;白蘿卜具有健胃、消積食的功效;胡蘿卜含有多種維生素和果膠,能夠促進(jìn)大便形成,以及吸附腸胃毒素,可有效的減少積食和便秘的情況。食療只能起到輔助作用,若積食嚴重時(shí),應立即就醫治療。
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