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什么稀飯養胃又好喝又簡(jiǎn)單

病情描述:
什么稀飯養胃又好喝又簡(jiǎn)單
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劉正新 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 消化內科
養胃又好喝又簡(jiǎn)單的稀飯有山藥蓮子粥、薏米粥、小米粥、紅棗白米粥等。腸胃不好的人群平時(shí)一定要吃些清淡易消化的食物。山藥蓮子粥比較適合畏寒的人服用，小米粥是比較清淡容易消化。薏米能夠起到一定的祛濕散寒作用，紅棗白米粥能夠起到補氣血、護胃的作用。如果出現了胃痛、反酸等不適癥狀，可以到正規醫院做胃鏡進(jìn)行檢查。
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