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月經(jīng)期能喝紅棗桂圓枸杞茶嗎

患者:女,23歲

病情描述:
月經(jīng)期能喝紅棗桂圓枸杞茶嗎?
共1個(gè)回答
王必勤 主任醫師 去掛號
北京中醫藥大學(xué)東直門(mén)醫院 三甲 婦科
月經(jīng)期可以適當喝桂圓紅棗枸杞茶。女性來(lái)例假時(shí)體內激素水平失調,導致子宮內膜脫落,出現經(jīng)期氣血虧損,喝適量的桂圓紅棗枸杞茶有一定的調理作用。如果過(guò)量飲用紅棗桂圓枸杞茶,會(huì )導致上火。女性來(lái)月經(jīng)的時(shí)候,身體的抵抗力會(huì )降低,要多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的蔬菜、肉類(lèi)食物,這樣才能保證營(yíng)養均衡。平時(shí)要多做一些戶(hù)外運動(dòng),提高自身的免疫力,同時(shí)還要注意腹部的保暖,避免感冒。
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