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應不應該讓孩子吃零食

患者:男,3歲

病情描述:
應不應該讓孩子吃零食
共1個(gè)回答
李福海 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 兒科
不建議孩子吃零食。零食對孩子危害比較大,不利于生長(cháng)發(fā)育:絕大多數的零食都是甜食,高熱量,高脂肪,高糖,不利于孩子生長(cháng)發(fā)育;零食含高糖、高脂零食吃完后,會(huì )使孩子對于正餐、比如主食、蔬菜、水果、肉類(lèi)、雞蛋等食物,產(chǎn)生明顯食欲下降,導致營(yíng)養不良;由于零食里面添加大量食品添加劑,都是屬于化學(xué)物質(zhì),會(huì )影響孩子的智力發(fā)育。
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