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寶寶不愛(ài)吃蔬菜怎么治療

病情描述:
寶寶不愛(ài)吃蔬菜怎么治療
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李福海 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 兒科
寶寶不愛(ài)吃蔬菜,家長(cháng)可以通過(guò)思想上的轉變、餐食童趣化等來(lái)逐漸改變。
1.家長(cháng)給寶寶思想意識上灌輸吃蔬菜的好處,可通過(guò)口頭講述或聯(lián)合小畫(huà)書(shū)、動(dòng)畫(huà)片人物,讓寶寶知道吃蔬菜的好處。
2.日常家長(cháng)需要帶頭多吃蔬菜,且邊吃邊贊美蔬菜,從而使寶寶慢慢接受蔬菜。
3.家長(cháng)在做菜時(shí)可以采用童趣化,比如在米飯上使用蔬菜擺出花朵、笑臉等寶寶喜歡的性狀,或將蔬菜切碎放在里面,增加寶寶食欲。
4.由于寶寶接受食物能力較慢,不建議頻繁更換蔬菜,應循序漸進(jìn)的給寶寶添加蔬菜,逐漸讓寶寶接受。
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