国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

蜂蜜水的正確喝法是什么

患者:女,28歲

病情描述:
蜂蜜水的正確喝法是什么
共1個(gè)回答
宋觀(guān)禮 副主任醫師 去掛號
中國中醫科學(xué)院廣安門(mén)醫院 三甲 治未病中心
1.沖泡溫度:開(kāi)水溫度不宜太高,水溫過(guò)高容易破壞蜂蜜中的營(yíng)養成分,影響口感。建議待開(kāi)水冷卻后進(jìn)行沖泡,盡量使用40℃以下的溫開(kāi)水沖泡蜂蜜,水溫最高不得超過(guò)60℃。
2.沖泡時(shí)間:建議飯前1-1.5小時(shí)或者飯后2-3小時(shí),沖泡蜂蜜最為合適。
3.沖泡劑量:蜂蜜水應適量飲用,每日最多不得超過(guò)100g,而且最好分次飲用,一次劑量建議在25-50g之間。如果長(cháng)期大量飲用蜂蜜水,可能對身體產(chǎn)生不利的影響,甚至出現腹瀉、糖尿病等。
4.沖泡器具:不建議使用金屬器皿沖泡,金屬器皿喝蜂蜜水可能會(huì )發(fā)生反應,增加重金屬含量,嚴重者也可能引起腹痛、腹瀉等。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>