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降溫消暑物品有哪些

病情描述:
夏天我怕曬黑就穿了很多衣服，現(xiàn)在還出現(xiàn)了中暑現(xiàn)象，降溫消暑物品有哪些？
共1個(gè)回答
宋觀禮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 治未病中心
降溫消暑物品有空調(diào)、電扇、綠豆、西瓜等。在夏天的時(shí)候活動(dòng)量比較大或者衣服穿的比較厚，以及周圍的溫度比較高，有可能會(huì)出現(xiàn)中暑現(xiàn)象，還會(huì)伴隨著皮膚溫度上升或者是頭暈和身體乏力等癥狀，最好及時(shí)使用空調(diào)和電扇來調(diào)整室內(nèi)的溫度。在調(diào)整溫度之后還需要改善飲食，最好適當(dāng)吃一些綠豆湯或者是西瓜等。
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