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女人坐月子要多久

患者：女，29歲

病情描述:
生孩子之后我聽(tīng)家里人說(shuō)還需要坐月子，女人坐月子要多久？
共1個(gè)回答
常美英 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 產(chǎn)科
女人坐月子一般需要一個(gè)月的時(shí)間，大約在30天左右。女人在生產(chǎn)時(shí)會(huì )消耗大量體能和血液，在生產(chǎn)之后會(huì )出現身體虛弱，都會(huì )通過(guò)坐月子來(lái)調養身體，坐月子是指在生產(chǎn)之后到一個(gè)月之內的階段。在坐月子期間需要注意個(gè)人衛生和多臥床休息，同時(shí)還需要加強營(yíng)養攝入，最好定時(shí)更換棉質(zhì)的衛生巾，還需要選擇棉質(zhì)的衣服來(lái)保暖，同時(shí)要多吃?xún)?yōu)質(zhì)蛋白食物。
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