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高血壓能吃紅棗枸杞嗎

患者:女,22歲

病情描述:
高血壓能吃紅棗枸杞嗎
共1個(gè)回答
田洪波 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 心血管內科
高血壓可以吃紅棗和枸杞。紅棗和枸杞是較好的保健食品,而且還具有一些藥用功效。紅棗可以補血補氣,具有一定安神作用,長(cháng)期吃可以改善睡眠質(zhì)量,有助于身體的健康。而枸杞可以補腎益肝,還有一定明目功效,和紅棗一同食用可以有效改善人體的亞健康狀態(tài),可以起到較好的保健效果。紅棗和枸杞還具有一定降低血脂的作用,對于血壓的影響還是比較小,如果高血壓患者伴有高脂血癥則非常適合食用。由此看來(lái),高血壓患者平時(shí)可以適量食用紅棗和枸杞,對于疾病的控制是很有幫助。
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