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孩子吃哪些水果能長(cháng)高

患者:女,8歲

病情描述:
孩子吃哪些水果能長(cháng)高
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黃茂 主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 兒科
有助于孩子長(cháng)高的水果有,蘋(píng)果,含有維生素和果膠成分,有助于改善孩子的脾胃功能,當脾胃功能達到正常吸收好,身體也會(huì )長(cháng)高。香蕉,有潤腸通便作用,加速胃腸道的蠕動(dòng),促進(jìn)腸道的吸收,加速代謝增強食欲,對身高增長(cháng)也會(huì )有作用。也可以多吃獼猴桃、桑葚等富含維生素高的水果,對于促進(jìn)身高增長(cháng)也有一定幫助。除了適當讓孩子多吃水果以外,還要多做戶(hù)外運動(dòng),保證充足的睡眠,才能夠更加促進(jìn)身高增長(cháng)。
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