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兒童肥胖癥的解決方法

患者：男，6歲

病情描述:
孩子確診了肥胖癥，兒童肥胖癥的解決方法？
共1個(gè)回答
黃茂 主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 兒科
兒童肥胖癥的解決方法如下：
1.科學(xué)飲食。對于肥胖兒童來(lái)說(shuō)，生活中注意飲食是調理的第一步，因為經(jīng)常攝入熱量和糖分過(guò)高的食物很容易影響健康，導致身體負擔增加。應該注重清淡，多吃蔬菜和水果，遠離各種高脂肪和高熱量的食物。
2.積極鍛煉。父母最好幫助孩子制定科學(xué)的鍛煉計劃，幫助孩子擁有健康的身體，擺脫肥胖的危害。
3.了解肥胖的原因。兒童期肥胖后，應該清楚地知道是什么導致了孩子的肥胖，然后制定一個(gè)科學(xué)的減肥計劃。
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