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臀部下垂的原因都有什么

病情描述:
臀部下垂的原因都有什么
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王曉彥 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京天壇醫院 三甲 皮膚科
臀部下垂的原因主要有年齡的增大、經(jīng)常久坐、過(guò)度肥胖、缺乏鍛煉等。下垂的臀部不僅給人體的形象造成影響，而且會(huì )讓人產(chǎn)生衰竭的感覺(jué)。所以要治療臀部下垂，首先要注意平時(shí)鍛煉身體，避免久坐不動(dòng)，適當減肥，站立時(shí)注意收腹提臀，還可以堅持做瑜伽鍛煉，另外還能進(jìn)行整形美容的手術(shù)治療。找個(gè)墻站好，保持身體垂直于地面，用后腳跟盡量往上提臀部，每天三次，每次十分鐘。這個(gè)對收緊臀肌特別有好處，并且簡(jiǎn)單易學(xué)。
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