国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

寶媽奶水不足吃什么食物下奶最快

患者：女，27歲

病情描述:
寶媽奶水不足吃什么食物下奶最快
共1個(gè)回答
常美英 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 產(chǎn)科
寶媽奶水不足下奶最快要均衡飲食、合理營(yíng)養、多吃高蛋白食物，比如雞湯、魚(yú)湯、排骨湯、雞魚(yú)湯和豬蹄湯等。還可以適當多吃黑芝麻、花生、絲瓜、金針菜、碗豆還有豆腐等，因為黑芝麻含有很多人體必需氨基酸和維生素E、維生素B1，能夠加速人體代謝功能，容易被消化和吸收，對于產(chǎn)后催乳有非常好效果。絲瓜也是可以催乳，絲瓜里發(fā)揮作用是絲瓜絡(luò )，可以有通乳作用使得乳汁分泌通暢。金針菜也有通乳功效。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>