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來(lái)例假吃冷飲的影響有哪些

患者：女，20歲

病情描述:
來(lái)例假吃冷飲的影響有哪些
共1個(gè)回答
曲中玉 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科
來(lái)例假喝冷飲會(huì )使經(jīng)血成血塊排不出，而引起痛經(jīng)，建議例假期間，避免吃辛辣刺激的食物和生冷煎炸的食物，要多喝溫開(kāi)水，要注意腹部的保暖，還要注意多休息，保證有充足的睡眠時(shí)間，避免熬夜，要注意個(gè)人的衛生，要勤換洗內褲和衛生巾，要使用合格的衛生巾，飲食也要清淡，要多吃有營(yíng)養的食物，如多吃魚(yú)肉，雞蛋等，如有不適，一定要及時(shí)到醫院進(jìn)行就診。
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