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美尼爾癥怎么預防

患者：女，25歲

病情描述:
最近總覺(jué)得聽(tīng)力有些下降，去醫院檢查，醫生說(shuō)我患上了梅尼爾癥，美尼爾癥怎么預防？
共1個(gè)回答
苗忠義 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 耳鼻喉科
美尼爾癥預防首先要養成良好生活習慣和飲食習慣，也可以通過(guò)改善作息規律預防。平時(shí)不要有太大情緒起伏，飲食上少吃一些辛辣食物，減少高鹽食物攝入，適當參加一些戶(hù)外鍛煉，增強身體體質(zhì)，平時(shí)養成良好的作息習慣，早睡早起，避免長(cháng)期負重運動(dòng)，遠離嘈雜環(huán)境，保持愉悅心情，營(yíng)造良好生活氛圍，避免情緒過(guò)于激動(dòng)。
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