国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

能幫助兒童大腦發(fā)育的食物有什么

患者:男,4歲

病情描述:
能幫助兒童大腦發(fā)育的食物有什么
共1個(gè)回答
黃茂 主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 兒科
促進(jìn)兒童大腦發(fā)育的食物一般分為幾類(lèi):優(yōu)質(zhì)蛋白:如魚(yú)、瘦肉、蛋類(lèi)、豆類(lèi)食品等,含豐富的卵磷脂和DHA,是人腦中神經(jīng)遞質(zhì)的重要來(lái)源,可增強人的記憶、思維和分析能力,能夠促進(jìn)腦細胞的發(fā)育;堅果類(lèi),如核桃、板栗、花生、瓜子、松籽等,含脂肪和蛋白是大腦最好的營(yíng)養物質(zhì),鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、核黃素(維生素B2)能增長(cháng)記憶力;乳類(lèi)食品:含豐富的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì),能夠給大腦的發(fā)育提供能量來(lái)源。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>