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怎樣預防心肌梗塞的發(fā)生

病情描述:
聽(tīng)說(shuō)心肌梗塞可能會(huì )猝死，所以我特別擔心，想提前預防。怎樣預防心肌梗塞的發(fā)生？
共1個(gè)回答
何紅濤 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 心血管科
想要預防心肌梗塞的發(fā)生，首先需要遠離一些不良生活習慣，例如抽煙、酗酒，酒精和尼古丁等不良物質(zhì)可能會(huì )刺激心肌，從而誘發(fā)心肌梗塞。其次需要注意合理飲食，限制食物的脂肪量、熱量以及含糖量，這些不健康的飲食習慣可能會(huì )影響血管壁，使血管壁硬化，彈性減弱。每天出門(mén)要關(guān)注天氣，在天氣寒冷的時(shí)候要注意合理添加衣物，以免因天氣受涼影響免疫會(huì )誘發(fā)心肌梗塞。
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