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怎么促進(jìn)眼部血液循環(huán)

病情描述:
怎么促進(jìn)眼部血液循環(huán)
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張順華 副主任醫師 去掛號
北京協(xié)和醫院西院 三甲 眼科
促進(jìn)眼部血液循環(huán)，可以熱敷雙眼，用45度的水浸泡熱毛巾熱敷雙眼，按摩眼周穴位，促進(jìn)眼部血液循環(huán)，可以進(jìn)行慢跑、打羽毛球、乒乓球，這類(lèi)運動(dòng)有助于改善眼部循環(huán)，熱敷雙眼后，皮膚潮紅，血管擴張，適時(shí)進(jìn)行按摩，有助于皮膚彈性恢復，消除黑眼圈，患者應該保持良好的作息習慣，不能熬夜，避免長(cháng)時(shí)間使用手機、電腦，以免發(fā)生眼疲勞，睡前不要飲水過(guò)多，避免眼睛漲痛，導致眼袋形成，若是持續水腫，要查心腎功能。
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