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酵素梅吃了對身體有什么危害

患者:女,39歲

病情描述:
酵素梅吃了對身體有什么危害
共1個(gè)回答
邊文會(huì ) 主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 婦科
酵素梅,若大量的吃對身體有可能會(huì )造成一定傷害,如能加重胃腸道的負擔,引起腹脹、腹瀉等不適的癥狀。但是,若適量的吃酵素梅對身體是有好處,能調節胃腸功能,改善便秘情況,另外還具有美容養顏,減肥瘦身的功效,但是吃酵素梅一定不要貪多。在日常生活中,女性要注意健康的生活方式。在飲食上,要增加營(yíng)養,要適當的補充新鮮的水果蔬菜以及粗糧、干果等等。要注意適量的運動(dòng)。
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