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經(jīng)期免疫力低下應該如何調養

患者：女，28歲

病情描述:
經(jīng)期免疫力低下應該如何調養
共1個(gè)回答
邊文會(huì ) 主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 婦科
經(jīng)期免疫力低下可以通過(guò)以下幾點(diǎn)進(jìn)行調理：
1、要多休息，避免劇烈的運動(dòng)。
2、經(jīng)期要不吃生冷及辛辣刺激的食物，飲食以清淡為主，避免油膩。
3、女性在經(jīng)期要注意腹部的保暖。
4、若月經(jīng)量有過(guò)多情況時(shí)，有可能引起貧血，從而引起抵抗力低下，這時(shí)需要及時(shí)到醫院進(jìn)行檢查和治療。
5、平時(shí)要注意鍛煉身體，勞逸結合，保證充足的睡眠。
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