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頸椎疼痛哪些方法可以緩解

患者：女，40歲

病情描述:
頸椎疼痛哪些方法可以緩解
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科
緩解頸椎疼痛的方法主要有以下幾點(diǎn)，首先避免低頭，頸椎疼痛，大多數都是由于長(cháng)期低頭或伏案工作導致，當低頭時(shí)，頸后部肌肉處于長(cháng)期的緊張狀態(tài)，容易產(chǎn)生肌肉勞損，繼而產(chǎn)生疼痛，其次，可以應用頸托來(lái)臨時(shí)緩解癥狀，3、可以通過(guò)理療、牽引、熱敷等綜合治療，最后，還能夠通過(guò)應用藥物，如非甾體抗炎類(lèi)藥物進(jìn)行對癥止痛治療。
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