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高血壓患者食療吃什么好

病情描述:
最近我的氣色不是很好,而且總是頭暈,醫生說(shuō)是高血壓,高血壓患者食療吃什么好?
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何紅濤 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 心血管科
高血壓患者可以吃一些防止高血壓的食物,比如黑木耳、韭菜、黃花菜,胡蘿卜、芝麻等。高血壓屬于一種比較常見(jiàn)的疾病,隨著(zhù)年齡的增長(cháng),機體的代謝就會(huì )出現異常,很容易患上高血壓,需要長(cháng)時(shí)間服用藥物控制,但是服用藥物會(huì )對身體有副作用,而且還會(huì )養成依賴(lài)性,導致血管的彈力變差,可以通過(guò)食療起到輔助治療的作用。
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