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血壓高吃點(diǎn)什么菜

患者：女，27歲

病情描述:
公司組織員工體檢時(shí)，我被查出了高血壓，現在想要改善飲食，血壓高吃點(diǎn)什么菜？
共1個(gè)回答
何紅濤 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 心血管科
血壓高吃點(diǎn)粗纖維和維生素豐富的蔬菜比較好，能補充身體所需營(yíng)養，還可以輔助調理血壓。高血壓屬于比較常見(jiàn)的慢性疾病，有可能是遺傳因素或者是身體過(guò)度肥胖導致，可以適當吃白菜、芹菜、菠菜等食物，食用之后可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，減少脂肪堆積。調理飲食期間還需要定時(shí)到醫院做復查，必要時(shí)可以服用沙坦類(lèi)藥物治療。
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